回收鹿茸片的功效與作用及食用方法

鹿茸別名斑龍珠，為鹿科動物梅花鹿未骨化密生茸毛的幼角，是長白山三寶之最。鹿茸性味歸經，功效作用：壯陽、補氣血，益精髓、強筋骨。治虛勞、精神倦乏、眩暈、耳聾、目暗，腰膝酸痛，陽痿； 子宮虛冷等。下面就將本人目前一直在食用的方法與大家分享：每天一次用量1~5g，根據自己的體質可逐減，以吃后沒有明顯的異常燥熱為宜。

方法/步驟
將鹿茸1~5g用水沖洗后，放于200ml左右的飲用水中浸泡2小時。

將瘦肉約30g剁成肉泥，放于浸泡好的鹿茸盅內，攪拌均勻加蓋入屜，隔水溫火蒸30分鐘。息火加鹽2g，冷卻后早上空腹食用。

如能喝白酒的人也可將鹿茸片、人參和枸杞適量加入藥酒中浸泡半月后，與每日晚餐飲用50g，也可達到補腎生精、益陽的作用。

注意事項
服用鹿茸宜從小量開始，緩緩增加，不宜驟用大量，以免陽升風動，傷陰動血。
陰虛陽盛、感冒者忌用。